あなたの『冷え』 すっぽんにおまかせください。

侮るなかれ、すっぽんパワー!
軽いものから深刻なものまで、多くの女性が悩んでいる冷え性。そのお悩みをスッキリ解決してくれるのが、すっぽんなのです!
血行を改善させる効果や造血作用があるので、体温をしっかりあげたい人のために大いに役立ってくれるますよ。

 

■どうしてすっぽんが冷え性改善に良いのでしょう?

 

冷え性改善に半身浴が良い、ストレッチが良いなどと聞いて、とりあえず試してはみるものの一向に良くならない。そんなことありませんか?
それはずばり!あなたの血液に問題があるから。血液が流れている血管には大切な栄養だけではなく、不要な老廃物も含まれているので血行を良くするだけでは冷え性改善には何の意味もありません。
ドロドロ血液の大きな原因は食べ過ぎやストレスなどと言われています。ストレスを強く感じると血管が縮まったり、慢性的な冷え性を引き起こします。また、運動不足なども冷え性の原因とされていますね。特に、運動をしないと血液が流れる血管の機能自体が働かなくなってしまうのです。
血行改善に造血作用!絶対達成したい冷え性改善という目標にぐっと近づく事が出来る!そう考えると、すっぽんサプリを利用しない手はもうないですよね。

 

■すっぽんサプリには血液を作る成分が豊富!

 

・鉄分

 

生理のある女性の殆どが鉄分不足と言われています。それほど重要な鉄分がすっぽんには豊富に含まれているのです。
鉄分が不足すると、ただでさえ血行が滞っている身体が更に冷えてしまいます。歩くだけで身体がポカポカ温まるのは、筋肉を動かすことで血行を促進させているからなのです。いくら運動をしても血行や血流が悪ければ、決して冷えは改善されません。鉄分には造血効果があるので、冷えの改善には必要不可欠なのです。

 

・アミノ酸

 

アミノ酸に含まれる、アルギニンには血管を拡張して血管のつまりを防ぐ大切な役割があります。加えて、筋肉を作る元にもなるので、すっぽんサプリを服用したうえで、適度な運動を行うと身体が温まり、筋力アップにも繋がります。アミノ酸がダイエットに良いと言われていますが、それは、アミノ酸が筋力をアップする為に脂肪を燃焼させているからなのです。運動すればしただけ、ダイエットにも冷え性にもアミノ酸が効果的に働いてくれるのです。

 

・ビタミン類

 

ビタミンB6やビタミン12は血を造るための手助けをしてくれますし、ビタミンEは悪玉コレステロールの酸化を防ぎ、血管が詰まらないようにと働いてくれています。この働きが血液をサラサラにし、冷え性の改善のため効果を高めてくれるのです。

 

■本当に私の冷え、改善できるの?

 

実際、すっぽんサプリを服用している人の口コミによると、効果の出方は多様なようです。深刻な症状だった冷えが改善した人も多いようですが、冷え性は血行改善しただけでは完全には治りません。
私も辛い冷え性で、すっぽんサプリを取り入れてみましたが、冷え性という面ではまったく改善はなし!私の問題の根本はは運動不足と喫煙でした・・・。
たとえ、血行が改善したとしても、それだけではしぶとい冷え性は治らないのです。

 

血液が綺麗に流れるようになったら、自分でもそれをキープできるように努力すること!毎日の程よいウォーキング習慣を身に着け、朝は早起きして元気に体操!ラジオ体操なんてもってこいですよね。
そして、朝食の後にサプリメントを飲めば、身体はポカポカ!ある程度身体を動かすことで冷え性改善につながるのかな?と感じています。ただ、人により飲むだけでも身体の冷えが気にならなくなった!という人がいるのも事実。あまり、神経質にならず、気軽に取り入れてみるのもいいかもしれませんね。

 

■まとめ

 

すっぽんサプリを飲み続けると、身体が軽く感じるようになり、活発に行動ができるようになります。その活発な行動とサプリ効果との相乗効果で辛い冷えが改善されるのです!
どうせなら冷え性改善だけじゃなく、毎日を思いきり元気に楽しく過ごしたいですよね♪